CONSEILS POUR RESTER EN SÉCURITÉ

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Quels sont les symptômes du COVID-19?

Les symptômes courants du COVID-19 commencent jusqu’à 14 jours après l’exposition.

La présentation de la maladie va des symptômes asymptomatiques/légers aux maladies et à la mortalité graves.

Les symptômes sont les suivants :

Symptômes généraux

  • Fièvre
  • Migraine
  • Fatigue
  • Faiblesse généralisée
  • Habituellement accompagné de fièvre

Symptômes respiratoires

  • Congestion nasale
  • Douleurs à la gorge
  • Toux sèche ou aux expectorations
  • Cracher du sang des voies respiratoires
  • Habituellement accompagné de fièvre

Symptômes gastro-intestinaux

  • Nausées
  • Vomissements
  • Douleur abdominale
  • Diarrhée
  • Habituellement accompagné de fièvre

Symptômes musculo-squelettiques

  • Douleur musculaire
  •  Douleur articulaire
  • Habituellement accompagné de fièvre

Mesures préventives générales

Lavez-vous souvent les mains avec du savon, en mousse à la fois l’avant et l’arrière des mains et des doigts pendant au moins 15 à 20 secondes.

Si le savon n’est pas disponible, utilisez un désinfectant pour les mains qui contient au moins 60 % d’éthanol ou 70 % d’isopropanol.

  • Évitez tout contact étroit avec une personne malade. (Maintenir une distance d’au moins 6 pieds, ou 1,8 mètres)
  • Utilisez un mouchoir pour couvrir votre bouche et votre nez si vous toussez ou éternuez et vous en débarrassez correctement par la suite. Si le tissu n’est pas disponible en éternuement dans votre coude
  • Utilisez un masque facial s’il y a besoin d’activités de plein air
  • Désinfecter les surfaces et les objets fréquemment touchés
  • Assainissement des chaussures portées à l’extérieur.
  • Lavage des vêtements portés dans les zones de rassemblement public
  • Assainissement des zones couramment utilisées au sein du ménage, surtout s’il y a un mauvais contact ou dans le cas d’un occupant qui travaille dans les services essentiels
  • Évitez de toucher les yeux, le nez et la bouche avec les mains non lavées
  • La population générale est un conseil de rester à la maison si elle est malade. Les personnes atteintes de drépanocytose devraient cependant consulter un médecin même si elles présentent des symptômes légers
  • Veiller à ce que des médicaments essentiels soient disponibles
  • Maintenir une bonne hydratation
  • Repos adéquat
  • Exercice de routine
  • Éviter le stress psychologique

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